Kuru fırçalama neyle yapılır? Kuru fırçalama, cildi kuru bir fırçayla nazikçe fırçalamayı içerir. Cildin yüzeyi, genellikle doğal kıllardan yapılmış kuru bir fırça ile dairesel veya yukarı doğru hareketlerle masaj yapılır. Bu işlemin amacı, ciltten ölü hücreleri çıkarmak ve kan dolaşımını ve lenf akışını artırmaktır. Her gün kuru fırçalama yaparsam ne olur? Kuru fırçalama yönteminin düzenli kullanımı lenf akışını da uyarır ve bu da vücudun doğal olarak detoksifikasyonuna yardımcı olur. Kuru fırçalama yönteminin en bilinen faydası kan dolaşımını hızlandırmasıdır. Dişlerinizi fırçaladığınızda, doğal fırça kıllarının etkisiyle kan dolaşımı hızlanır. Bacaklara kuru kese nasıl yapılır? Peeling yapmak için ipek, şal veya doğal kabak…
Yorum Bırak